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昆明桑拿按摩技师讲解按摩手法用力技巧

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亮黑亮黑 发表于 2019-8-27 11:21:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
亮黑亮黑
2019-8-27 11:21:59 168 0 看全部
        按摩时要求按摩师掌握的力度需求十分的精确,不然太轻没作用没感觉太重顾客就会感觉有疼痛感,所以昆明桑拿按摩师在对力度的掌握是一个很好的判别方式。按摩时掌握方法轻重的技巧有哪些?

  放下气的概念,按摩的力就是牛顿力学的力。众所周知的牛顿力学三要素是:力的巨细,方向和作用点。如安在按摩中了解应用这三要素呢?

  力的巨细:在按摩中就是施术者所用力气的巨细。领会一下下面的操作。用中指按压自己对侧的云门穴,第一次中等或稍弱的力度,停一下再以大的力气按在同一个点,并坚持相同的方向(视点)。

  大都人在大力的按压下该侧手臂会有发麻,发热或窜痛的感觉。(其强度与该人经络灵敏程度有关);

  力的方向:在按摩中就是施力的视点。试以合谷穴为例。将一手拇指彻底打开与食指成90度并与手掌在同一平面上。定好合谷穴。

在按摩中就是施力的视点。试以合谷穴为例

  第一次用另一手拇指中等力度按向手掌侧(即与掌背平面笔直),第2次同一穴点,相同力气但按向第二掌骨的橈侧缘。一般人会在第2次时有痠胀感向食指尖放射;

  力的作用点:按摩中大都与定穴有关。以足三里为例。取一侧足三里,按骨度尺度法,一般会定位在胫骨粗隆下端旁开当胫前肌高点处。笔直体表并以中等力度按压然后向外侧稍移开约一厘米,当胫前肌与腓骨长肌空隙处,相同笔直体表并以相同力度按压。

  大都人会感觉第2次有更明显的痠胀感,有些还会有向下放射的感觉。[按:个人领会--按摩的定穴有时与针灸不同。以足三里为例,如针灸时自肌腹高点进针更易获得针感.


      宝宝和成人的按摩方法大不同

  宝宝的按摩方法与成人按摩有较大的不同。首先,宝宝的按摩力度一定要轻,防止损害其稚嫩的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩精确地说应该叫“抚摩”。

  其次,宝宝抚摩的方向也与成人迥异。为宝宝按摩时,按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩方法与一般的成人按摩正好相反。

  成人按摩是顺着体液回流的方向,有力地沿四肢向心脏移动。虽然宝宝的按摩是依照从上往下的方向进行的,但大都的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时分要轻,防止损害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下。

  按摩时应把宝宝放在安全的当地。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要留神,不能让他滚下来。

  特别是当宝宝长到11-14周,自己会翻身时,妈妈更要留神。按摩之前应准备好全部用品,还要预先防止突发噪音,以坚持安静的空气。

  准备活动做好后,再为自己挑选一个舒适的、能长时间坚持的体位。跪姿,特别是跪坐在脚跟上,可能会危害膝盖韧带。

  如果开端是这个姿态,好在帮宝宝翻身按摩背部时改换一下姿态。为使你的身体坚持杰出状况,记住按摩时身体曲折要从臀部弯起,坚持背部挺直。

  腰部曲折、身体前倾很简单使人疲惫,还可能对背部形成损害,特别是在腰弯向一侧,做捡毛巾等动作时。身体曲折的一起扭腰很简单损害背部。坚持杰出的姿态,对宝宝的按摩愈加有利。

  按摩时,把手的方位放好后,脊柱前倾,就能够轻松自如地操控按摩的方法了。这对宝宝和按摩者都有优点,由于采用这种姿态按摩,能够缓解按摩者部分肌肉的严重。

      怎样用按摩方法医治颈椎病

  (1)患者正坐,医者站在背面施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通络,使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用法于颈肩部,以斜方肌为要点,施法3~5 分钟后,医者一手扶头顶,一手施法于颈胸椎部的一起,合作颈椎屈伸被迫运动3 ~5次。

  接着颈及患侧肩部,合作颈椎侧屈被迫运动3~5次。后医者一手托住健侧下颌,一手?颈肩部,合作颈椎旋转被迫运动。

  本法是医治颈椎病的首要方法,其功能为舒筋通络,活血散瘀,消肿止痛,使部分血液循环加快,促进推陈出新,有利于消除神经根炎症和水肿,改进部分组织的养分供应,改进病灶部的缺氧状况。

  (2)座位,医者立于患者后方,施拿法于风池、风府、肩井部以舒筋通络,进一步缓解痉挛的肌肉,能经通络而行气血,使颈肩部僵硬痉挛的肌肉逐渐趋于柔软。

  (3)座位,医者立于患者侧方,一手虎口托住患者枕部,一手以肘部托住其下颌,手掌环抱其头部向上牵引,使用患者的体重对立,使椎空隙增宽,椎间孔扩大。

  (4)座位,医者一手扶住头顶,一手托住患者下颌作抱球势,缓缓摇摆颈椎,待患者肌肉放松后,突然作颈椎伸位斜扳法,往往可听到弹响声。

  本法功能为滑利关节,整复错缝,扳法拉开椎空隙,突发性动作可纠正后关节错缝,添加颈椎的活动范围,一起能改动骨赘和神经根的相对方位,以削减刺激和压榨,从而缓解和消除临床症状。

  总结:掌握按摩方法力度轻重能够判别按摩师的方法技巧怎么,所以按摩师的按摩方法能够说就是他的手刺,只要按摩方法技巧好顾客才干记住你!
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